美肌体質には筋肉・・・！？

こんにちは！

８月も半ばに入ろうとしていますがいかがお過ごしでしょうか？

さて今日は女性なら誰しもが気になる美肌について☺

ポーラ化成が、世界的に権威ある化粧品技術者学会で発表した論文がとても

興味深かったのでブログに書こうと思います！

お肌ってどうしても年々気になることも増えますよね～

特に・・・『シミ』

最近では美容医療も盛んですしシミ取りなんかも当たり前になってきていますが、、

できればシミができる前に予防したい。。。

ですよね～( ｀ー´)ノ

研究の発表内容としては

加齢や紫外線の影響を受けてもシミが出来にくい人が存在すること

そういった人々の身体は(体質)筋肉の性質が異なる可能性が高いようで

特に体重あたりの体幹と下半身の筋肉量が多い人ほど

顔のシミが少ないことも明らかなようです。

詳しいことは端折りますが

人は自らの筋肉でシミ抑制の物質を作り出している

すごい！！

もう　筋トレするしかないでしょう・・・！！

確かに運動習慣がある人

日頃からしっかりと筋肉を使っている人々の肌って綺麗ですよね

みずみずしく張りがある

そんなイメージありませんか？！

筋肉を使うコト鍛えることでのデメリットはないと思います

美肌美白美容の為には筋肉は大切💛