こんにちは！
肥後橋・本町
女性専門・美尻美脚専門
パーソナルトレーニングジムA's fitness gymです
ウチはお尻ジムと自負できるほど
美脚美尻に特化したマシンが豊富！
ですがそれ以上に自慢したいのが
【私たちの見るチカラ】です！
身体に合うマシンは実は少ない
トレーニングマシンは欧米で作られることもあり
日本人の体格に合わない事がよくあります
そのため腕の長さや膝下の長さなど
ちょっとした事が合わずにモヤモヤ…
なんて事も…。
だから自重のトレーニングや
ダンベルを使って行なうトレーニングの方が
身体の動きとマッチしやすいのです
そして動きの中で
つま先や膝の向き
しゃがむ深さや身体の角度
細かなトコロまでチェックして
修正していきます
【ただテキトーに上下させる】
【回数だけ数えて見てるフリ】
そんなパーソナルトレーニングは
パーソナルではない！
細かな所まで指導できるからこそ
トレーナーをつける価値があるのです
ありがとうございました！