SNSには気を付けて

こんにちは！

今日はちょっとテイストを変えたことを書こうと思います。

今やほとんどの人がスマホをもっていて

高齢者でもYouTubeやSNSを見る時代になりましたよね

いろんな情報が気軽に知りえるから便利で楽しい時代になりました

ダイエット情報やお店の場所や新たな発見

いろんな情報を得られる反面

実は偏った情報のみを得てしまっている場合も多いです

特にボディメイクやダイエット情報は

発信する上で人気コンテンツになりつつあり、注目度も集まりやすい

綺麗な女性がさも「もっともらしく堂々と」話しているショート動画などを見ると

たくさんコメントもついてるしフォロワーも多い

もうこの人の言うことが全て正しく感じてくる

エコーチェンバー効果という心理状態になっていきます

今の時代、ＳＮＳは見ている人が「見たい」情報をなるべく直接的に

表示させるアルゴリズムになっています

ただ、その情報が本当に正しいかどうかまでは保証はされていません

ボディメイク情報、ダイエット情報に関しては

「Aタイプには当てはまりBタイプには当てはまらない」ということがよくあります

情報を正しく認識するには当然

専門的な知識が必要であり、「個体差」まで理解しないと

何の意味もなくなったり。。。

それくらい今のSNS時代は情報にあふれていて

便利な反面、いい加減な情報も多いのです

迷う前に信頼できる対面のトレーナーを見つけていくほうが

ベターな選択だと思います。

ではまた。