top of page

2025年!

皆さま、、、

あけましておめでとうございます!

もうブログの存在もすっかり忘れかけて…いません笑

地道に今年も書いていきたいと思います!


さて2024年はいろんな事がありましたが

実は11月にフィットネスイベントを開催しました!

【FITPOWER FESTA2024 @芝川ビル屋上モダンテラス】

宣伝も出来ず、すみません。。。笑


詳細はInstagramへ!

ヨガやピラティス、そして食などのブース出店を展開し

都会のビルの屋上にて開催しました

ちょっと寒かったけど…

楽しかったです!









そしてA’sでは

寒い中でも皆さまトレーニングに励んでいます





現代人は忙しい人も多く

仕事にプライベートに時間をとられて運動する時間を持てない…

するとみるみるうちに筋肉量は減っていく…

筋肉量が減ると身体にとってデメリットしかありません


日本は残念ながら病気大国なので健康保険の恩恵も多々あります


がしかし、本来健康を維持し向上させていくべきであり

病院にはかからないのがベスト


だからこそ2025年は筋肉量を上げる!

ヘビのように!(どういう意味?)


今年もよろしくお願いします。


bottom of page